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満員御礼♪

NPО法人アンビシャス富山 代表の佐藤です。
いつもありがとうございます。

昨日の第3回「椅子に座って棒体操」またまた満員御礼ありがとう
ございました♪
越中中島駅前の焼き鳥「大ちゃん」の奥様にも来ていただきました(^^)
今度食べにいきま~す☆
今回は皆さま「俺の抹茶」を選んでいただきました。
毎回ヘタクソですみません(-_-;)
PIC000144.jpg
「棒体操」座ったままで、負担が少ないということもありますが・・・
人間は立つとどうしても自分の体重で足を支えてしまうものです。
椅子に座って足の裏をペタッと床につける場合は、足の力が必要
になります。
これだけでも、よい運動になるのですよ!!
この「棒体操」、アンビシャス富山・クラブハウスをオープンした記念
イベントでした。
今後どのように開催して行こうかと考えておりましたが、参加者の
皆さん方に続けていただきたいとのお声もいただきましたので、
継続させていただきます。
9月は26日(火)10時より開催します!!
たくさんのご参加、お待ちしています。
もちろん出張指導もしますので、お気軽にどうぞ♪

「8月・9月のクラブハウス」
8月
 27日(日)滑川大会後、お疲れ様会を行うことにしました。(上級生以上)
 29日(火)昼の部&小・中学生会員学習会
        夜の部は時間がとれない方。営業中の休憩に…(笑)
        たまたまブログやHPをご覧になられた方…
        粟島町やご近所のお方…
        どなたでも遊びに来て、おしゃべりしてください♪
        「俺の抹茶or俺のドリップコーヒー」無料!!
        学習会…9時より16時まで(出入り自由)
        宿題、完全に仕上げること!!
9月
  3日(日)第4回アンビシャス稽古会(世界中の剣士誰でも)
       奥田中学校剣道場にて18時より
 23日(土)「昼の部」10時~15時
        「学習会」15時~18時
       9月より「昼の部」をできる限り土日祝に設定します。
       お気軽に遊びに来てくださ~い♪
 26日(火)「棒体操」10時より(60歳以上の方どなたでも)
       お申込みは4646農園または佐藤まで
 30日(土)恒例のバーベキュー大会開催します♪
       (古洞の森にて…是非ご家族皆さまで☆)
       2次会はクラブハウスにて!9月の夜の部とします♪
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