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第7回「座ザ☆棒体操」満員御礼♪

NPО法人アンビシャス富山 
代表の佐藤です。
いつもありがとうございます。

雪、降りましたね~
いよいよ武道館も除雪の準備です。
皆さん、風邪等には充分に気をつけて
過ごしましょう♪

昨日も雪の中、元気な皆さまが、第7回目
になりました「座ザ☆棒体操」にお越しください
ました。
DSC_0005.jpg
今回も満員御礼ありがとうございました。
今回は後半写真のソフトジムを使い、
筋力運動も行いました☆
話が盛り上がり、次回1月の体操後、新年会
をしよう!ということに・・・
またここから輪が広がります(*^_^*)

10時からの部は常連さん約10名でほぼ
埋まりつつあります。
11時からの部、大歓迎です♪
世界中の60歳以上の方どなたでも!!
お気軽にお申込みください。
※お花屋さん4646農園、または佐藤まで

「12月・1月のクラブハウス」
12月23日(祝)忘年会予定   
1月 7日(日)新年会予定
          ・・・別紙にてお知らせ
  8日(祝)14時から17時
        「昼の部」&「学習会]
         (小・中学生)
        ※学習会に参加した人は皆で
        ライトレールに乗って移動♪
        (荷物は佐藤の車に乗せて)
         ↓
         18時より
         第8回アンビシャス稽古会
         (世界中の剣士誰でも)
         奥田中学校剣道場にて
 1月23日(火)第8回「座ザ☆棒体操」
         10時より
        (60歳以上の方どなたでも)
         お申込みは4646農園
         または佐藤まで
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