座☆棒体操＆セルフマッサージ

ＮＰＯ法人アンビシャス富山
代表の佐藤です。
いつもありがとうございます。

本日も足元のわるい中「ザ座☆棒体操」
にご来店ありがとうございました。

今日は棒体操の後、セルフマッサージを
行いました。

短い木刀を使うとちょうど良いのです！
血行と代謝、水分の排出がよくなる
というセルフマッサージ☆
今後も続けていきたいなーと思って
います。

皆様お気軽にお越し下さいませ。

小学校の親子活動の時期ですが、
今週２件の申し込みをいただきました。
都合が合えば喜んで駆け付けます。
合わせてお問合せお待ちしております♪


＜４月・５月のクラブハウス＞　　　　　　　　
　　　４月２９日（祝）夜の部缶詰bar
　　　　　　　　大会終了後オープン
　　　　　　　　世界中の方どなたでも♪

　　　５月１１日（土）昼カフェ＆学習会
　　　　　　　　　小・中学生誰でも！！
　　　　　　　　　１４時より１７時まで
　　　　　　　 ※稽古はありません。

　　　５月２４日（金）「座ザ☆棒体操」２３
　　　　　　 　①１０時より②１１時より
　　　　　　　　（６０歳以上の方どなたでも）
　　　　　　　　　お茶つきでなんと２００円！！
　　　　　　　　　お申込みは４６４６農園
　　　　　　　　　または佐藤まで