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座☆棒体操&セルフマッサージ

NPO法人アンビシャス富山
代表の佐藤です。
いつもありがとうございます。

本日も足元のわるい中「ザ座☆棒体操」
にご来店ありがとうございました。

今日は棒体操の後、セルフマッサージを
行いました。

短い木刀を使うとちょうど良いのです!
血行と代謝、水分の排出がよくなる
というセルフマッサージ☆
今後も続けていきたいなーと思って
います。

皆様お気軽にお越し下さいませ。

小学校の親子活動の時期ですが、
今週2件の申し込みをいただきました。
都合が合えば喜んで駆け付けます。
合わせてお問合せお待ちしております♪
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<4月・5月のクラブハウス>        
   4月29日(祝)夜の部缶詰bar
        大会終了後オープン
        世界中の方どなたでも♪

   5月11日(土)昼カフェ&学習会
         小・中学生誰でも!!
         14時より17時まで
        ※稽古はありません。

   5月24日(金)「座ザ☆棒体操」23
        ①10時より②11時より
        (60歳以上の方どなたでも)
         お茶つきでなんと200円!!
         お申込みは4646農園
         または佐藤まで
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