怪我に注意

富山剣仁会　理事長の佐藤です。
いつもありがとうございます。

最近、私の周りに怪我人が多く・・・
しかしいずれも、剣道での怪我ではありません！！
皆さん、気をつけましょうね。

学生時の授業で、スポーツ競技別の怪我の割合を
聞いた事があります。
少し古いデータかもしれませんが、「剣道」は世界中のスポーツ
競技の中でも怪我をする確率は断然低いのです。

相手との間合いがあること、常に緊張していること、相手を
見ながら周りを見て動くこと・・・
いろいろ考えられえますが、嬉しいデータです。

心配は、竹刀のささくれくらいでしょうか。
相手にキズをつけないよう、しっかり手入れをしたり、先生に
見てもらったりしましょう。
爪を切ることも大切ですね。
気持ちよく剣道できるよう、みんなで気をつけましょう♪